Durata totală: 1 zi (3 ore teorie + 4 ore practică)
– Analiza comportamentului rutier – reacție, decizie, anticipare
– Gestionarea stresului, a oboselii și a presiunii de timp
– Evaluarea condițiilor de drum și a stării tehnice a vehiculului
– Reacția la comportamente periculoase ale altor participanți
– Transferul de mase la frânare, accelerație și viraj
– Aderența – influența condițiilor meteo și a tipului de carosabil
– Corectarea pierderii aderenței – controlul subvirării și supravirării
– Utilizarea eficientă a sistemelor de asistență (ABS, ESP, ASR, hill assist etc.)
– Evitarea obstacolelor și manevre de urgență
– Frânarea de urgență cu și fără ABS
– Reacții corecte la acvaplanare și derapaj
– Conducerea defensivă în condiții meteo dificile (ploaie, zăpadă, ceață)
Exerciții aplicate (4 ore)
– Mișcări de acomodare și coordonare înaintea exercițiilor dinamice
– Reacția la pierderea aderenței punții spate și controlul direcției
– Coordonare și control în manevre de precizie și recul
– Exercițiu de precizie pentru controlul direcției și vitezei, modul de abordare al virajelor
– Manevra rapidă de schimbare de bandă și revenire controlată
– Combinarea frânării și direcției pentru evitarea coliziunii
– Frânarea la punct fix pentru cunoașterea distanței de frânare și comportamentul autovehiculului pe frânare
– Reacție rapidă la stimuli vizuali neanunțați (simulare de pericol)
– Evaluarea finală a abilităților de conducere defensivă în situații combinate
La finalul nivelului 2, participanții vor putea:
– să recunoască și să anticipeze situațiile cu risc crescut în trafic
– să reacționeze controlat și eficient în situații limită
– să aplice tehnici corecte de frânare, evitare și control direcțional
– să utilizeze eficient sistemele electronice de siguranță
– să controleze vehiculul în condiții de aderență scăzută și supravirare
– să corecteze rapid traiectoria în caz de pierdere a stabilității
– să dezvolte reflexe defensive în manevre de urgență
– să evalueze propriile reacții în raport cu factorii de stres și viteză
– să conducă preventiv în condiții meteo dificile sau imprevizibile
– să mențină precizia și siguranța în manevre de mare viteză
– să demonstreze abilități superioare de anticipare, control și adaptare la risc
– să stăpânească tehnici avansate de frânare combinată și control al traiectoriei
– să își îmbunătățească performanța și siguranța în scenarii reale de conducere
Pentru parcurgerea cursului de conducere defensivă nivel 2 este necesară parcurgerea obligatorie a nivelului 1 de pregătire (nivel de bază).
Recomandăm ca participanții să urmeze cursul cu autovehiculul propriu sau al companiei — cel pe care îl conduc zi de zi. În momentele critice, nu mai e timp de adaptare sau de încercări: reacția corectă trebuie să vină instinctiv, iar acest instinct se formează doar cunoscând perfect propria mașină.
Fiecare vehicul reacționează diferit la o frânare de urgență, la o pierdere de aderență sau la o manevră de evitare. Doar antrenamentul practic, în condiții controlate, cu mașina reală pe care o folosești zilnic, te poate pregăti să controlezi situațiile-limită, nu să fii controlat de ele.
În cadrul exercițiilor practice, deși se simulează situații de urgență care pot părea solicitante pentru mașină, uzurile reale provocate vehiculului sunt minime. Instructajul este realizat sub supravegherea directă a formatorilor, pe suprafețe dedicate și în condiții controlate.
Această uzură minimă reprezintă, de fapt, o investiție în siguranță: experiența acumulată în timpul cursului poate face diferența între un accident evitat și o pagubă majoră, sau chiar între viață și moarte într-o situație reală de risc.
Dacă participarea cu vehiculul propriu nu este posibilă, cursul poate fi efectuat cu unul dintre autovehiculele academiei, echipate special pentru exerciții de conducere defensivă.
